Piešķiriet ādai pieskārienu vai gaisu, ir iespējams kaut kas jaunāks un sulīgāks: mums tikai par to ir jārūpējas un jālutina, lai tas būtu iespējams. Ir daudz iemeslu, kāpēc āda dažreiz nokrīt vai tai trūkst spilgtuma.
Vides faktori, piemēram, saule, lietus, vējš, piesārņojums, stress, nogurums vai nogurums, dara savu, un sejas āda ir vieta, kur tā vispirms atspoguļojas. Lai koptu ādu, lai būtu vesela, labi mitrināta un mirdzoša āda, par to jāsāk rūpēties no iekšpuses.
Sākot ar to, ka aprūpei jāsākas no iekšpuses, mums ir labi jāhidratē, izdzerot 1, 5 līdz 2 litrus ūdens dienā, kā arī ēdot veselīgu un sabalansētu uzturu, atpūšoties un pietiekami daudz miega, izvairoties no stresa, mazkustīga dzīvesveida, tabakas. un alkohols. .
Papildus šiem padomiem mūsu ādas izskatu iespējams uzlabot arī ar dabīgiem līdzekļiem, kurus varam viegli sagatavot paši.
Šie mājās gatavotie preparāti, kas izgatavoti no mums sasniedzamiem produktiem, palīdzēs mums palielināt vitalitāti, sejas ādas mirdzumu, novērst grumbu veidošanos un atjaunot ādu.
Mājas aizsardzības līdzekļi, lai palīdzētu jums iegūt jaunāku ādu
Mājas līdzekļus sāksim ar paštaisītu skrubi, kas noder ādas attīrīšanai no netīrumiem, tāpēc sagatavosim to un tad uzklāsim nākamo mājas līdzekli – ādu atjaunojošu krēmu.
Paštaisīto masku, ko arī pagatavosim, var uzklāt divas reizes nedēļā.
Pašdarināts pīlinga krēms ar burkāniem un medu
Šo pīlinga krēmu ir ļoti viegli pagatavot, un burkāni un medus. Tie ienesīs mūsu ādai savas labvēlīgās īpašības, piešķirot ādai vitalitāti, gludumu un mitrināšanu.
Lai pagatavotu šo masku, mums vajag nelielu burkānu un tējkaroti apelsīnu medus. Burkāniem noņem miziņu, nomazgā, sagriež mazos gabaliņos un sasmalcina blenderī, līdz tas kļūst par biezeni.
Pievienojiet tējkaroti medus un labi samaisiet. Uzklājam nelielu masku uz sejas, labi izkliedējot pa ādu.
Mēs ļaujam jums rīkoties 15 minūšu laikā. Labi noskalojiet ar siltu ūdeni un maigi, bez berzēšanas, nosusiniet.
Krējumu, ko atstājām, var uzglabāt cieši noslēgtā traukā ledusskapī 3 vai 4 dienas.
Mājas ādas reģenerācijas krēms
Sastāvdaļas, no kurām izgatavojam šo krēmu, ir ideāli piemērotas ādas atjaunošanai. Lai pagatavotu šo krēmu, mums nepieciešami dabīgā ananāsa gabaliņi, dabīgais jogurts un medus.
Krēmu gatavosim šādi:
- 2 šķēles ananāsu
- Puse dabīgā jogurta
- Tējkarote apelsīnu ziedu medus.
Ananāsu šķēles sasmalcinām ar blenderi, sajaucam ar jogurtu, pievienojam tējkaroti medus un samaisām līdz krēmīgai konsistencei.
Uzklājiet krēmu uz sejas ādas un atstājiet 15 minūtes. Noskalojiet ādu ar lielu daudzumu silta ūdens. Maigi nosusiniet, neberzējot.
Pašdarināta sejas maska
Nogurums, stress agrāk vai vēlāk ietekmē mūsu sejas ādu. Šī maska ir ideāli piemērota šo simptomu mazināšanai un pamazām atgriezt sejas ādā svaigumu, mirdzumu un, tāpat kā naudu, ko mēs zaudējam.
Lai sagatavotu šo masku, mums ir nepieciešams:
- 5 ēdamkarotes auzu pārslu.
- Žāvēti liepu vai liepu ziedi, no kuriem pagatavosim uzlējumu.
Vispirms pagatavojiet infūziju un pēc tam sajauciet to ar auzu pārslām. Uzlējuma pagatavošanai mums vajag tasi minerālūdens un tējkaroti liepziedu. Uzvāram ūdeni un pievienojam liepziedus.
Noņem no uguns, ļauj nostāvēties 10 minūtes zem vāka. Nodzēšam un ļaujam atdzist. Kad tas ir atdzisis, pievienojiet ēdamkarotes auzu pārslu un samaisiet līdz krēmīgai konsistencei.
Lietošana: uz sejas ādas uzklāt nedaudz krēma un atstāt uz 15 minūtēm, rūpīgi noskalot ar lielu daudzumu auksta ūdens.
Viegli nosusiniet ar dvieli, viegli pieskaroties un neberžot.
Šo masku var lietot divas reizes nedēļā.